بایگانی برچسب: s

نرمی غضروف

نرمی غضروف  یا chondromalacia عامل بسیاری از دردهای ناحیه جلو زانو و یا پشت استخوان کشکک می باشد.بالا و پایین رفتن زیاد از پله، حرکان اسکات در درجات بیش از 40 ، نشستن طولانی روی دو زانو و یا بلند … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در نرمی غضروف | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها برای نرمی غضروف بسته هستند