بایگانی دسته: کمر

ستون مهره محور استواری است که تنه حول آن شکل گرفته و جمجمه را بر بالاترین نقطه بدن قرار داده و ساختار مهمی بنام نخاع را حمایت میکند. این ساختمان از ۲۴ مهره مجزا و ۹ مهره به هم چسبیده تشکیل شده است.
شایعترین علت مراجعه مردم به علت مشکلات کمر به پزشک، کمردرد است. ستون مهره ممکن است به مشکلات دیگری مانند خشکی و کاهش انعطاف پذیری و یا تغییر شکل یا آسیب های ناشی از ضربه مبتلا گردد.

ساییدگی زانو

ساییدگی یا اصطلاحا آرتروز از جمله مشکلاتی است که همه افراد امروزه بارها در مورد خود یا اطرافیان شنیده اند. زانو از جمله مفصلی است که به دلیل تحمل وزن و انجام کارهای روزمره مستعد ساییدگی است. ساییدگی می تواند … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در ساییدگی (آرتروز) | برچسب‌شده , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها برای ساییدگی زانو بسته هستند

درمان دیسک شیراز

دیسک چیست؟   بین مهره های ستون فقرات، دیسک به صورت کیسه هایی از مایع وجود دارد که باعث حرکت راحت ستون فقرات در خم و راست شدن می شود. هم چنین باعث جلوگیری از ضربه به مهره های ستون … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در بیرون زدگی دیسک, بیرون زدگی دیسک, درمان دیسک شیراز | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها برای درمان دیسک شیراز بسته هستند

دیسک کمر

دلایل ایجاد بیرون زدگی دیسک کمر:  نشستن های طولانی به طور مثال در کارمندان رانندگی بلند کردن اجسام سنگین ایستادن های طولانی مدت مثلا در خانم های خانه دار یا معلم ها علائم : درد تیرکشنده به باسن یا در … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در بیرون زدگی دیسک | برچسب‌شده , , | دیدگاه‌ها برای دیسک کمر بسته هستند

اسپاسم عضلانی گردن

اسپاسم عضلانی گردن بسیار شایع است و به دلیل اینکه گردن متحرک ترین بخش ستون فقرات است، به همین دلیل مستعد اسپاسم می باشد. نشانه های اسپاسم گردن چیست؟ درد در ناحیه ی گردن به صورت تقریبا دائم درد با … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در اسپاسم عضلانی | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , | دیدگاه‌ها برای اسپاسم عضلانی گردن بسته هستند