طب سوزنی شیراز | درمان دیسک شیراز

ساییدگی – فیزیوتراپی و طب سوزنی سیناطب

جلوگیری از کپی کردن مطالب

آرشیو : ساییدگی

ساییدگی گردن

 

مهره های گردنی ستون فقرات شامل 7 عدد می باشد که مستعد ساییدگی می باشد. ساییدگی یا آرتروز گردن بیماری تخریبی پیشرونده ای است که منجر به سفتی گردن و آسیب تدریجی به نخاع می شود. آسیب مهره های گردنی به دلیل محل عبور نخاع باعث آسیب به دست ها و حتی در مواقع شدید باعث از کار افتادن آن ها می شود.

علائم:

درد اندام فوقانی

گرفتگی یا سفتی گردن

سردرد

ضعف و بی حسی گردن و دست ها

صدا دادن مهره های گردن هنگام حرکت

احساس سوزن سوزن شدن دست ها

محدود شدن دامنه حرکتی گردن

حساسیت به لمس

خشکی گردن

تنگ شدن تدریجی کانال نخاعی

سرگیجه

برجستگی غیر طبیعی مهره های گردنی

دلایل ایجاد ساییدگی گردن:

خشکی و کوتاهی عضلات گردن

گرفتگی های عضلانی

دیسک گردن

افزایش سن

ژنتیک

شغل(مشاغلی که نیاز به انجام کارهای تکراری دارند یا اجسام سنگین را حمل می کنند)

تصادف

چاقی

جراحی قبلی گردن یا ستون فقرات

لغزش مهره های گردن

 

 

تشخیص:

تشخیص اختلال ساییدگی گردن از طریق عکس رادیولوژی و معاینه بالینی امکان پذیر می باشد.

در کلینیک فیزیوتراپی تخصصی سیناطب به منظور تشخیص اختلالات اسکلتی – عضلانی معاینه به صورت رایگان انجام می شود.

درمان:

ساییدگی گردن اختلالی پیشرونده است که در صورت عدم درمان، باعث فشار روی نخاع و دیسک های بین گردنی می شود. به منظور پیشگیری از عوارض ساییدگی گردن، انجام درمان های توانبخشی شامل: فیزیوتراپی، تکنیک دستی، کشش ستون فقرات یا تراکشن، طب سوزنی، مگنت درمانی، لیزر درمانی و تیپینگ ضرورت دارد.

جهت کسب اطلاعات بیش تر در زمینه درمان یا مشاوره یا رزرو نوبت می توانید با شماره 07137264710 09172424564 تماس بگیرید.

فیزیوتراپی: فیزیوتراپی با استفاده از دستگاه های الکتروتراپی باعث کاهش درد و التهاب ناشی از ساییدگی می شود و از طریق انجام یکسری تمرینات ورزشی به منظور تقویت عضلات گردن، وضعیت بیمار را بهبود می بخشد.

طب سوزنی: طب سوزنی تکنیکی است که در آن نقاط خاصی از نواحی گردن توسط سوزن هایی کوچک و استریل تحریک شده که تحریک این نواحی منجر به آزادسازی مواد ضد التهاب و درد به طور طبیعی از خودِ بدن می شود.

هم چنین در افرادی که به دلیل مشکلاتی از قبیل درد معده، مشکلات گوارشی، اختلالات کبد و کلیه و… قادر به خوردن داروهای مسکن نیستند،علاوه بر این افراد با قند خون بالا که در انجام برخی از درمان ها مانند تزریق داخل مفصل محدودیت دارند، استفاده از طب سوزنی در بهبود بسیار مؤثر است.

تکنیک دستی: به دلیل اینکه در ساییدگی گردن دامنه حرکتی محدود می شود، این روش درمانی که توسط متخصص فیزیوتراپی انجام می شود، باعث بهبود دامنه و عملکرد گردن می شود.

کشش ستون فقرات یا ترکشن: یکی از روش های درمانیست که به منظور بهبود دامنه حرکت و کاهش درد انجام می شود. ترکشن با کشش مهره های گردن باعث آزادسازی فضای بین مهره های گردن و کاهش فشار به دیسک های آسیب دیده ناشی از ساییدگی می شود.

مگنت درمانی: در مگنت درمانی از طریق انتقال یکسری جریان های مغناطیسی به عمق بافت، درد و التهاب ناشی از ساییدگی مهره های گردن کاهش می یابد و از پیشرفت ساییدگی مهره های گردن جلوگیری می کند.

لیزر درمانی: جریان های لیزری که در اختلال ساییدگی گردن به کار می رود باعث ترمیم آسیب های بافت های گردن که به دلیل ساییدگی ایجاد شده است، می گردد.

سوپرلیزر پرتوان که در کلینیک فیزیوتراپی تخصصی سیناطب انجام می شود با تأثیر عمقی تر نسبت به سایر لیزرها سرعت و کیفیت ترمیم و درمان را بالاتر می برد.

تیپینگ: در این روش درمانی نوارچسب های مخصوصی استفاده می شود که می تواند باعث ایجاد فیدبک هایی حسی جهت اصلاح حس عمقی مفاصل گردن می شود چرا که در ساییدگی حس عمقی مفاصل گردنی دچار اختلال شده و به مرور زمان منجر به بدشکلی ستون فقرات گردنی می گردد. از این رو اصلاح وضعیت مهره های گردنی نقش مهمی در درمان ساییدگی گردن دارد.

اهداف درمان:

بهبود حرکات گردن

تسکین درد در ناحیه گردن

کاهش سفتی عضله

توانایی انجام مجدد فعالیت های روزانه

کاهش مصرف داروهای مسکن و داروهای ریلکس کننده عضله

نکات مهم در جلوگیری از ساییدگی گردن:

خم نکردن گردن هنگام نشستن پشت میز که بدین منظور می توان از صندلی های کوتاه تر یا میزهای با ارتفاع بالاتر استفاده کنید.

از انجام حرکات ورزشی که احتیاج به خم کردن گردن دارد،خودداری کنید.

در زمان مطالعه به جای خم کردن گردن،کتاب یا برگه را بالا نگه دارید تا در طولانی مدت به گردن شما آسیبی وارد نشود.

برای خوابیدن از بالش های مناسب کتف و گردن خود استفاده کنید( سر روی بالش در امتداد بدن قرار بگیرد و خم نشود)

از بلند کردن اجسام سنگین به مدت طولانی خودداری کنید.

کنترل وزن