آرشیو : لگن و ران
تعویض مفصل ران
عمل جراحی تعویض مفصل ران به چند صورت انجام می گیرد:
– تعویض کامل مفصل: حفره لگن و سر استخوان برداشته می شود و توسط پروتز جایگزین می گردد.
– تعویض نیمه مفصل: فقط سر استخوان ران عوض می شود.
– تعویض سطح مفصل: فقط قسمت سطحی مفصل برداشته می شود و بقیه قسمت ها دست نمی خورد.
علل تعویض ران:
– بیماری رماتیسمی
– ساییدگی شدید
– عفونت مفصلی
– شکستگی داخل مفصل
– نکروز (عدم خونرسانی) سر استخوان ران
– بیماری مادرزادی لگن و ران
عوارض:
جراحی تعویض مفصل ران بسیار حساس است و ممکن است عوارض زیادی داشته باشد
– شکستگی استخوان ران
– صدمه به عروق و اعصاب
– کوتاهی یا بلندی پای عمل شده
– در رفتگی پروتز
– عفونت و خونریزی
درمان بعد از جراحی:
فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل ران بسیار ضروری است. در صورت انجام نشدن فیزیوتراپی ضعف و کوتاهی و خشکی مفاصل باقی می ماند و عمر پروتز کوتاه می شود.
نکات و مراقبت های بعد از جراحی:
– در سه ماه اول مفصل ران کشیده نشود.
– در حالت ایستاده تنه را نچرخانید.
– بیش از 90 درجه خم نشوید.
– مفصل ران را بیش از 90 درجه بالا نیاورید.
*انجام تمرینات و استفاده از عصا یا واکر (وسیله کمکی) بسته به سن بیمار، تکنیک جراحی و وضعیت بیمار متفاوت است.
ضعف لگن ناشی از بارداری
در دوران بارداری به خصوص در ماه های آخر با افزایش وزن نوزاد، شکم به جلو آمده و عضلات شکم دچار ضعف و کشیدگی شدید می شوند.
علاوه بر این تغییرات هرمونی در این دوره منجر به شل شدن رباط ها و کپسول مفاصل می گردد نتیجه آن افزایش گودی کمر، ضعف عضلات کف لگن و درد می شود.
در صورتیکه فرد قبل از بارداری مشکلاتی از قبیل کمر درد، ضعف عضلات شکم و باسن و یا افزایش وزن داشته باشد این اختلالات و مشکلات بیشتر می شود.
ورزش منظم و آمادگی بدنی قبل از بارداری ، تنظیم کالری مصرفی با میزان نیاز و سطح فعالیت فرد و مراقبت های دوران بارداری بسیار با اهمیت است.
استفاده از گن های دوران بارداری ، پیاده روی منظم، تغذیه صحیح، مدیریت استرس و تمرینات مناسب هر فرد زیر نظر متخصص فیزیوتراپیست بسیار مهم است.
پس از زایمان به دلیل کشیدگی شدید رباط ها و بی ثباتی مفاصل بخصوص پس از سزارین فرد با فعالیت هایی مثل خم شدن و ایستادن دچار درد های ناحیه لگن و کمر می شود.
در برخی خانم ها پس از گذراندن دوره ی بارداری بی اختیاری ادرار به وجود می آید که با تقویت عضلات و رباط های کف لگن توسط متخصص فیزیوتراپیست این مشکل برطرف می گردد.
بارداری و زایمان پروسه ای دشوار است که باعث ایجاد اختلال زیادی در خانم ها می شود و در صورت عدم جبران این مشکلات در آینده تنگی کانال نخاعی، افتادگی لگن ، درد ستون فقرات و اختلالات کمر و لگن را به همراه دارد.
