طب سوزنی شیراز | درمان دیسک شیراز

بیماری ها – فیزیوتراپی و طب سوزنی سیناطب

آرشیو : بیماری ها

تعاریف پوکی استخوان

پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در شیراز ، کلینیک پوکی استخوان شیراز ، درمان پوکی استخوان شیراز ، دکتر پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در زنان ، پوکی استخوان در زنان باردار ، پوکی استخوان Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis clinic of Shiraz, Treatment of osteoporosis in Shiraz, Dr Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in women, Osteoporosis in pregnant women, Osteoporosis

پوکی استخوان چیست 

پوکی استخوان یا استئوپروز طبق تعریف انجمن ملی بهداشت (هیئت ایجاد اتفاق نظر برای پیشگیری از استئوپروز)،[پ ۱] یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می‌کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد.

 

فهم پوکی استخوان


پوکی استخوان یا استئوپروز Osteoporosis به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و شکننده شدن استخوان موجب میشود احتمال بروز شکستگی در آن بیشتر شود. پوکی استخوان معمولاٌ بتدریج پیشرفت میکند و هیچ علامتی از خود بروز نمیدهد تا وقتی که شکستگی بوجود میاید.
پوکی استخوان میتواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولا در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود.

برای فهم بهتر پوکی استخوان ابتدا باید بدانیم جنس استخوان از چیست.

بافت استخوان از دو قسمت تشکیل شده
یک داربست سه بعدی شبکه مانند از جنس پروتئین که به آن ماتریکس میگویند
رسوب کلسیم بر روی این داربست پروتئینی در قالب مولکول های هیدروکسی آپاتیت
258 2
در سمت راست بافت استخوانی پوک و در سمت چپ یک بافت استخوانی سالم دیده میشود

 

استخوان یک بافت زنده است. استخوان رگ خونی و سلول زنده دارد. همین زنده بودن است که به آن امکان میدهد رشد کند و خود را ترمیم کند. در طول عمر، بافت استخوانی بدن مرتبا به توسط سلول های خورنده ای که در آن است (به اسم استئوکلاست) جذب شده و در همان حال استخوان جدید به توسط سلول های استئوبلاست بر روی آن جایگزین میشود. به این ترتیب بافت همه استخوان های بدن مرتبا در حال نو شدن است.

در سنین بچگی و جوانی ساخته شدن بیش از جذب شدن است ولی در سنین بالا بیش از اینکه استخوان ساخته شود جذب میشود ولی حتی در شدیدترین حالات پوکی استخوان، بدن از ساخت استخوان جدید دست نمیکشد و فقط مقدار آن کم میگردد. بیشترین مقدار تراکم استخوان در حدود سن بیست سالگی است.

 

هورمون های بدن بر روی پدیده جذب و تولید مداوم استخوان تاثیر دارند. مهمترین هورمون های تاثیرگذار در این روند، هورمون زنانه استروژن و هورمون مردانه تستوسترون و هورمون پاراتیروئید است. در این بین استروژن بیشترین تاثیر را دارد. زمینه های ژنتیکی و تفاوت های فردی هم در جذب و تولید استخوان و در نتیجه نهایی آن یعنی قدرت و تراکم استخوان تاثیرگذار است.

اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده اند که مانند اسفنج مشبک و متخلخل است و به آن استخوان اسفنجی میگویند و روی آن را لایه ای از استخوان سفت و سخت و بدون سوراخ و بدون تخلخل فرا گرفته است که به آن استخوان کورتیکال میگویند. در قسمت کورتیکال، استخوان بصورت لایه لایه و بسیار متراکم است. در بعضی استخوان های بدن قسمت اسفنجی بیشتر است و در بعضی دیگر قسمت کورتیکال. ساختار سه بعدی و مشبک استخوان به این علت ایجاد شده که استخوان در عین محکم بودن سبک هم باشد.


در پوکی استخوان یا استئوپروز تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر میشود بطوریکه حفرات داخل آن بزرگتر شده و فاصله بین میله های داربست بیشتر شده و میله های داربست نازکتر میشوند. همچنین قسمت کورتیکال روی استخوان نازک تر میشود.

درمانگاه پوکی استخوان در شیراز

درمانگاه پوکی استخوان سیناطب با کادری مجرب و حرفه ای در امر درمان پوکی اسخوان آمادگی پذیرش شما همشهریان عزیز شیرازی می باشد .

 

پوکی استخوان

پروسه ی پوکی استخوان از سنین 25 سالگی آغاز می گردد و در خانم ها از 45 سالگی و در آقایان از 55 سالگی شدت پیدا می کند.

عوامل زیادی در افزایش پوکی استخوان نقش دارد از جمله: سن، ژنتیک، تغییرات هورمونی ( مثلا در دوران یائسگی یا در زمان استرس)، فعالیت بدنی، تغذیه، آب و هوا، جنسیت، مصرف برخی داروها و رنگ پوست.

ورزش و فعالیت بدنی مناسب، دریافت میزان کافی کلسیم و ویتامین  D می تواند پوکی اسنخوان را به حداقل رسانده و برای سال ها به تاخیر بیاندازد.

پوکی استخوان بسیار با اهمیت است چراکه از آن به عنوان بیماری خاموش نام برده می شود زیرا به مرور زمان اتفاق افتاده و پیش می رود بدون اینکه فرد متوجه شود.

شکستگی، درد مبهم و کلی، ساییدگی و ضعف از عوارض پوکی استخوان است. این بیماری اگر بیشتر شود خطرناک بوده و منجر به ناتوانی فرد می گردد.

طی چند سال اخیر دانشمندان موفق به ساخت دستگاه مگنت ( مگنوتراپی یا مغناطیس درمانی) شدند، جریان مغتاطیسی در این دستگاه قادر است به راحتی از بافت های بدن عبور کند و باعث ترمیم بافت ها و افزایش تراکم استخوان می گردد.

امروزه مگنت درمانی شیوه ی نوین درمان در ترمیم رباط های آسیب دیده، پوکی استخوان و حتی جوش خوردن استخوان در مواقع شکستگی می باشد.

مگنت درمانی روشی پیشرفته و بی خطر بوده که در این روش اطراف بافت یک حوزه ی مغناطیسی ایجاد می شود که در ترمیم سلول های آسیب دیده ی غضروف،استخوان و رباط ها می شود.

حتی در بیماران مبتلا به ام اس MS مگنت تراپی باعث افزایش سطح انرژی بیماران و طول عمر می گردد.

علاوه بر افزایش تراکم استخوان توسط مگنت تراپی تاثیرات این درمان در موارد زیر نیز به اثبات رسیده است:

  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • اختلالات گردش خون
  • نوروپاتی دیابت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • روماتیسم مفصلی
  • ترک و شکستگی استخوان
  • خسنگی، استرس و بی خوابی  

متخصص پوکی استخوان در شیراز

پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در شیراز ، کلینیک پوکی استخوان شیراز ، درمان پوکی استخوان شیراز ، دکتر پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در زنان ، پوکی استخوان در زنان باردار ، پوکی استخوان Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis clinic of Shiraz, Treatment of osteoporosis in Shiraz, Dr Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in women, Osteoporosis in pregnant women, Osteoporosis

کلینیک تخصصی سینا طب دارای تعداد بسیار زیادی متخصص در زمینه های مختلف به خصوص پوکی استخوان می باشد ،  در صورتی که نیاز به درمان قطعی پوکی استخوان دارید به کلینیک ما مراجعه نمایید 

 

پوکی استخوان

پروسه ی پوکی استخوان از سنین 25 سالگی آغاز می گردد و در خانم ها از 45 سالگی و در آقایان از 55 سالگی شدت پیدا می کند.

عوامل زیادی در افزایش پوکی استخوان نقش دارد از جمله: سن، ژنتیک، تغییرات هورمونی ( مثلا در دوران یائسگی یا در زمان استرس)، فعالیت بدنی، تغذیه، آب و هوا، جنسیت، مصرف برخی داروها و رنگ پوست.

ورزش و فعالیت بدنی مناسب، دریافت میزان کافی کلسیم و ویتامین  D می تواند پوکی اسنخوان را به حداقل رسانده و برای سال ها به تاخیر بیاندازد.

پوکی استخوان بسیار با اهمیت است چراکه از آن به عنوان بیماری خاموش نام برده می شود زیرا به مرور زمان اتفاق افتاده و پیش می رود بدون اینکه فرد متوجه شود.

شکستگی، درد مبهم و کلی، ساییدگی و ضعف از عوارض پوکی استخوان است. این بیماری اگر بیشتر شود خطرناک بوده و منجر به ناتوانی فرد می گردد.

طی چند سال اخیر دانشمندان موفق به ساخت دستگاه مگنت ( مگنوتراپی یا مغناطیس درمانی) شدند، جریان مغتاطیسی در این دستگاه قادر است به راحتی از بافت های بدن عبور کند و باعث ترمیم بافت ها و افزایش تراکم استخوان می گردد.

امروزه مگنت درمانی شیوه ی نوین درمان در ترمیم رباط های آسیب دیده، پوکی استخوان و حتی جوش خوردن استخوان در مواقع شکستگی می باشد.

مگنت درمانی روشی پیشرفته و بی خطر بوده که در این روش اطراف بافت یک حوزه ی مغناطیسی ایجاد می شود که در ترمیم سلول های آسیب دیده ی غضروف،استخوان و رباط ها می شود.

حتی در بیماران مبتلا به ام اس MS مگنت تراپی باعث افزایش سطح انرژی بیماران و طول عمر می گردد.

علاوه بر افزایش تراکم استخوان توسط مگنت تراپی تاثیرات این درمان در موارد زیر نیز به اثبات رسیده است:

  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • اختلالات گردش خون
  • نوروپاتی دیابت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • روماتیسم مفصلی
  • ترک و شکستگی استخوان
  • خسنگی، استرس و بی خوابی  

کلینیک تخصصی پوکی استخوان در شیراز

درمان قطعی پوکی استخوان شیراز

پوکی استخوان در شیراز

کلینیک درمان پوکی استخوان در شیراز

درمان پوکی استخوان در زنان شیراز

درمان پوکی استخوان با داروهای گیاهی در شیراز
درمان پوکی استخوان در طب سنتی شدید در شیراز

پوکی استخوان بسیار با اهمیت است چراکه از آن به عنوان بیماری خاموش نام برده می شود زیرا به مرور زمان اتفاق افتاده و پیش می رود بدون اینکه فرد متوجه شود.

پوکی استخوان

پروسه ی پوکی استخوان از سنین 25 سالگی آغاز می گردد و در خانم ها از 45 سالگی و در آقایان از 55 سالگی شدت پیدا می کند.

عوامل زیادی در افزایش پوکی استخوان نقش دارد از جمله: سن، ژنتیک، تغییرات هورمونی ( مثلا در دوران یائسگی یا در زمان استرس)، فعالیت بدنی، تغذیه، آب و هوا، جنسیت، مصرف برخی داروها و رنگ پوست.

ورزش و فعالیت بدنی مناسب، دریافت میزان کافی کلسیم و ویتامین  D می تواند پوکی اسنخوان را به حداقل رسانده و برای سال ها به تاخیر بیاندازد.

شکستگی، درد مبهم و کلی، ساییدگی و ضعف از عوارض پوکی استخوان است. این بیماری اگر بیشتر شود خطرناک بوده و منجر به ناتوانی فرد می گردد.

طی چند سال اخیر دانشمندان موفق به ساخت دستگاه مگنت ( مگنوتراپی یا مغناطیس درمانی) شدند، جریان مغتاطیسی در این دستگاه قادر است به راحتی از بافت های بدن عبور کند و باعث ترمیم بافت ها و افزایش تراکم استخوان می گردد.

امروزه مگنت درمانی شیوه ی نوین درمان در ترمیم رباط های آسیب دیده، پوکی استخوان و حتی جوش خوردن استخوان در مواقع شکستگی می باشد.

مگنت درمانی روشی پیشرفته و بی خطر بوده که در این روش اطراف بافت یک حوزه ی مغناطیسی ایجاد می شود که در ترمیم سلول های آسیب دیده ی غضروف،استخوان و رباط ها می شود.

حتی در بیماران مبتلا به ام اس MS مگنت تراپی باعث افزایش سطح انرژی بیماران و طول عمر می گردد.

علاوه بر افزایش تراکم استخوان توسط مگنت تراپی تاثیرات این درمان در موارد زیر نیز به اثبات رسیده است:

  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • اختلالات گردش خون
  • نوروپاتی دیابت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • روماتیسم مفصلی
  • ترک و شکستگی استخوان
  • خسنگی، استرس و بی خوابی  

 

درمان پوکی استخوان در شیراز

پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در شیراز ، کلینیک پوکی استخوان شیراز ، درمان پوکی استخوان شیراز ، دکتر پوکی استخوان شیراز ، پوکی استخوان در زنان ، پوکی استخوان در زنان باردار ، پوکی استخوان Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis clinic of Shiraz, Treatment of osteoporosis in Shiraz, Dr Osteoporosis in Shiraz, Osteoporosis in women, Osteoporosis in pregnant women, Osteoporosis

پوکی استخوان

پروسه ی پوکی استخوان از سنین 25 سالگی آغاز می گردد و در خانم ها از 45 سالگی و در آقایان از 55 سالگی شدت پیدا می کند.

عوامل زیادی در افزایش پوکی استخوان نقش دارد از جمله: سن، ژنتیک، تغییرات هورمونی ( مثلا در دوران یائسگی یا در زمان استرس)، فعالیت بدنی، تغذیه، آب و هوا، جنسیت، مصرف برخی داروها و رنگ پوست.

ورزش و فعالیت بدنی مناسب، دریافت میزان کافی کلسیم و ویتامین  D می تواند پوکی اسنخوان را به حداقل رسانده و برای سال ها به تاخیر بیاندازد.

پوکی استخوان بسیار با اهمیت است چراکه از آن به عنوان بیماری خاموش نام برده می شود زیرا به مرور زمان اتفاق افتاده و پیش می رود بدون اینکه فرد متوجه شود.

شکستگی، درد مبهم و کلی، ساییدگی و ضعف از عوارض پوکی استخوان است. این بیماری اگر بیشتر شود خطرناک بوده و منجر به ناتوانی فرد می گردد.

طی چند سال اخیر دانشمندان موفق به ساخت دستگاه مگنت ( مگنوتراپی یا مغناطیس درمانی) شدند، جریان مغتاطیسی در این دستگاه قادر است به راحتی از بافت های بدن عبور کند و باعث ترمیم بافت ها و افزایش تراکم استخوان می گردد.

امروزه مگنت درمانی شیوه ی نوین درمان در ترمیم رباط های آسیب دیده، پوکی استخوان و حتی جوش خوردن استخوان در مواقع شکستگی می باشد.

مگنت درمانی روشی پیشرفته و بی خطر بوده که در این روش اطراف بافت یک حوزه ی مغناطیسی ایجاد می شود که در ترمیم سلول های آسیب دیده ی غضروف،استخوان و رباط ها می شود.

حتی در بیماران مبتلا به ام اس MS مگنت تراپی باعث افزایش سطح انرژی بیماران و طول عمر می گردد.

علاوه بر افزایش تراکم استخوان توسط مگنت تراپی تاثیرات این درمان در موارد زیر نیز به اثبات رسیده است:

  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • اختلالات گردش خون
  • نوروپاتی دیابت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • روماتیسم مفصلی
  • ترک و شکستگی استخوان
  • خسنگی، استرس و بی خوابی  

تصاویر خار پاشنه

تصاویر خارپا ، عکس های خارپا ، نمونه های خارپا ، خا رپا

تصاویری از خارپاشنه فیزبوتراپی سیناطب

تصاویر خارپاشنه

تصاویر خارپا ، عکس های خارپا ، نمونه های خارپا ، خا رپا

 

درمان جدید خار پاشنه

جدیدترین روش های درمان خارپاشنه ، روش های درمان خارپاشنه

روش های جدید درمان خارپاشنه در شیراز

روش های جدید درمان خارپاشنه

درمان خارپاشنبه به روش سنتی

درمان خارپاشنه به روش گیاهی
درمان خارپاشنه

 

کلینیک تخصصی سینا طب بزرگترین و متخصص ترین کلینیک درمان بیماری ها می باشد ، کلینیک راسپینا به صورت تخصصی در زمینه درمان خارپاشنه فعالیت می کند ، در صورت هرگونه مشکل می توانید قبل از حضور با کلینیک تماس بگیرید

خار پاشنه

خار پاشنه (به انگلیسی: Calcaneal Spur) یا خار زیرین پاشنه یکی از ریشه‌های برجسته دردهای پیرامونپاشنه است خود این خار در حالت سرشتی، به گونه برجستگی استخوانی

خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا است که با درد و التهاب نوار بافتی‌ ضخیمی، موسوم به پلانتار فاسیا یا آرنگ یا رباط کف پا، همراه است که از ابتدا تا انتهای کف پا کشیده شده است و استخوان پاشنه را به پنجه و انگشتان وصل می‌کند. برای بهبود بیماری پاشنه دردباید به پزشک مراجعه کرد .

درمان قطعی خار پاشنه در شیراز

درمان خار پاشنه در شیراز , درمان خار پاشنه شیراز , درمان خار پاشنه , درمان خار پاشنه با داروهای گیاهی , Treatment of heel thorns in Shiraz

درمان قطعی خار پاشنه

درمان قطعی خار پاشنه با دارو

درمان قطعی خار پاشنه با دارو گیاهی

درمان خار پاشنه در شیراز
درمان خار پاشنه با طب سوزنی

 

امروزه درمان خارپاشنه و التهاب غلاف کف پا امکان پذیر است. جدیدترین درمان موجود برای خارپاشنه شاک ویوتراپی است که با توجه به محکم بودن خارپاشنه این دستگاه با امواج عمقی و قوی، تاثیر مستقیم و عمقی بر خارپاشنه می گذارد. کلینیک فیزیوتراپی سیناطب با استفاده از دستگاه پیشرفته شاک ویو و سوپر لیزر پرتوان در درمان بیماران مبتلا به خارپاشنه موفق بوده و با ارائه خدمات نوین در جهت بهبود خارپاشنه درخدمت بیماران عزیز می باشد.

در معاینه ، با لمس ناحیه پاشنه و غلاف کف پا و حتی یک عکسبرداری ساده این مشکل قابل تشخیص است

در صورت نادیده گرفتن خارپاشنه و عدم درمان، این عارضه توسعه پیدا کرده و فرد را تا مرز ناتوانی در راه رفتن پیش می برد.

جراحی در خارپاشنه به هیچ وجه توصیه نمی شود چون احتمال برگشت خار بالاست. علاوه بر این در جراحی خطر خونریزی، آسیب به بالشتک پاشنه، غلاف کف پا و آسیب به عصب وجود دارد.

گاهی برای کاهش درد بیماران داروهای مسکن شامل ناپروکسن، ایبوپروفن و .. تجویز می شود که باید توجه داشت دارو به منزله ی درمان نیست و فقط جهت کاهش درد بیمار داده می شود.بنابراین درمان خارپاشنه ضروری است.

چنانچه می دانید پیشگیری بهتر از درمان است و برای پیشگیری از خارپاشنه رعایت نکات زیر ضروری است:

  1. کفش باید دارای کفی نرم بخصوص در قسمت پاشنه باشد و کفش هایی با کفی سفت و کهنه مناسب نیستند.
  2. بهتر است تا حد امکان به جای دمپایی از کفش استفاده شود تا بالشتک پاشنه حمایت خود را از دست ندهد.
  3. کشش منظم و صحیح عضلات ساق پا بسیار موثر است
  4. بعد از رانندگی یا راه رفتن طولانی پاها را به مدت 20 دقیقه بالا قرار دهید.
  5. استفاده از کمپرس یخ هر چند ساعت به مدت 15 تا 20 دقیقه پس از فعالیت و درد در ناحیه کف پا و ساق
  6. انجام برنامه درمانی و معاینه توسط متخصص فیزیوتراپی

 

خار پاشنه

در گذشته پیام "پای شما قلب دوم شماست" را شنیده اید. این جمله بیانگراهمیت نقش پا در بدن است.طی همه ی جابه جایی ها در طول روز بیشترین فشار به کف پا وارد می شود. فشار وارده به پا به کل اندام ها از جمله زانو و ستون فقرات وارد می شود، بنابراین سلامت پا با قسمت های دیگر بدن در ارتباط است.

یک پرده نازک به اسم فاسیای کف پا از پنجه های پا تا استخوان پاشنه کشیده شده است و وظیفه اصلی آن حفظ قوس کف پایی جهت کاهش فشار و شوک های وارده به کف پا می باشد و می توان گفت به عنوان یک کمک فنر عمل می کند.

این غلاف دارای ظرفیت و استقامت بالایی جهت تحمل فشارهای وارده می باشد. درصورتیکه میزان استرس و فشار از یک حد بیشتر شود ایجاد پارگی های ریزی در این لایه ایجاد می شود که در صورت ادامه فشار خونریزی ، درد و تورم ایجاد می گردد.

به دنبال کشیدگی زیاد این ناحیه پاشنه ی پا تحریک شده و سلول های استخوان ساز شروع به ساختن استخوان اضافی می کنند که به آن خارپاشنه می گویند.

در توضیح مکانیسم ایجاد خارپاشنه یکی دیگر از علل ایجاد به این شکل است که در اثرافزایش فشار به طور مستمر مثل دویدن یا ایستادن طولانی یا ضربات وارده به ناحیه پاشنه مثل پرش خارپاشنه ایجاد می شود.

فاکتورهای زیادی التهاب در غلاف کف پا و خارپاشنه را ایجاد می کنند که در زیر به آن اشاره می شود:

  1. ایستادن های طولانی
  2. دویدن زیاد
  3. چاقی (افزایش وزن)
  4. کفش نامناسب با کفی سفت
  5. پوشیدن زیاد دمپایی
  6. بارداری
  7. تزریق کورتون
  8. صافی کف پا
  9. سفتی و خشکی ماهیچه های کف پا
  10. چرخش روبه داخل پا حین راه رفتن
  11. نرم نبودن پاشنه به خصوص در افراد مسن

در صورت بروز التهاب درفاسیای کف پایی دردی تیز و آزاردهنده در ناحیه کف پا به خصوص داخل قوس پا و اطراف پاشنه احساس می شود که این درد به خصوص صبح ها هنگام برخاستن از خواب در چند قدم اول و یا پس از یک استراحت بیشتر می شود و با ادامه راه رفتن و گرم شدن کاهش می یابد و در اثر ایستادن طولانی یا تغییر حالت از نشسته به ایستاده، به دنبال رانندگی طولانی پس از ورزش یا فعالیت زیاد یا پیاده روی دوباره شدت پیدا می کند. همچنین بالا رفتن از پله برای فرد مشکل است.

از هر ده نفر یک نفر به خارپاشنه مبتلا می شود. این مشکل درافراد فعال بین 40 تا 70 سال بسیار دیده می شود البته در همه افراد و جنسیت ها خار پاشنه می تواند ایجاد شود.

 

 

درمان خار پاشنه سیناطب

 

درمان خار پاشنه سیناطب در شیراز

درمان گیاهی خار پاشنه سیناطب در شیراز

درمان خار پاشنه با دارو سیناطب در شیراز

کلینیک سیناطب درمان خار پاشنه
درمان خار پاشنه با داروهای گیاهی در شیراز

 

کلینیک تخصصی سینا طب به غیر از خدمات طب سوزنی و فیزیوتراپی و شاک ویوتراپی و … درمان خارپاشنه با روش های جدید و کارآمد با دکترهای متخصص انجام می دهد .

 

چنانچه می دانید پیشگیری بهتر از درمان است و برای پیشگیری از خارپاشنه رعایت نکات زیر ضروری است:

  1. کفش باید دارای کفی نرم بخصوص در قسمت پاشنه باشد و کفش هایی با کفی سفت و کهنه مناسب نیستند.
  2. بهتر است تا حد امکان به جای دمپایی از کفش استفاده شود تا بالشتک پاشنه حمایت خود را از دست ندهد.
  3. کشش منظم و صحیح عضلات ساق پا بسیار موثر است
  4. بعد از رانندگی یا راه رفتن طولانی پاها را به مدت 20 دقیقه بالا قرار دهید.
  5. استفاده از کمپرس یخ هر چند ساعت به مدت 15 تا 20 دقیقه پس از فعالیت و درد در ناحیه کف پا و ساق
  6. انجام برنامه درمانی و معاینه توسط متخصص فیزیوتراپی
  7.  

جراحی در خارپاشنه به هیچ وجه توصیه نمی شود چون احتمال برگشت خار بالاست. علاوه بر این در جراحی خطر خونریزی، آسیب به بالشتک پاشنه، غلاف کف پا و آسیب به عصب وجود دارد.

گاهی برای کاهش درد بیماران داروهای مسکن شامل ناپروکسن، ایبوپروفن و .. تجویز می شود که باید توجه داشت دارو به منزله ی درمان نیست و فقط جهت کاهش درد بیمار داده می شود.بنابراین درمان خارپاشنه ضروری است.

 

خار پاشنه

در گذشته پیام "پای شما قلب دوم شماست" را شنیده اید. این جمله بیانگراهمیت نقش پا در بدن است.طی همه ی جابه جایی ها در طول روز بیشترین فشار به کف پا وارد می شود. فشار وارده به پا به کل اندام ها از جمله زانو و ستون فقرات وارد می شود، بنابراین سلامت پا با قسمت های دیگر بدن در ارتباط است.

یک پرده نازک به اسم فاسیای کف پا از پنجه های پا تا استخوان پاشنه کشیده شده است و وظیفه اصلی آن حفظ قوس کف پایی جهت کاهش فشار و شوک های وارده به کف پا می باشد و می توان گفت به عنوان یک کمک فنر عمل می کند.

این غلاف دارای ظرفیت و استقامت بالایی جهت تحمل فشارهای وارده می باشد. درصورتیکه میزان استرس و فشار از یک حد بیشتر شود ایجاد پارگی های ریزی در این لایه ایجاد می شود که در صورت ادامه فشار خونریزی ، درد و تورم ایجاد می گردد.

به دنبال کشیدگی زیاد این ناحیه پاشنه ی پا تحریک شده و سلول های استخوان ساز شروع به ساختن استخوان اضافی می کنند که به آن خارپاشنه می گویند.

در توضیح مکانیسم ایجاد خارپاشنه یکی دیگر از علل ایجاد به این شکل است که در اثرافزایش فشار به طور مستمر مثل دویدن یا ایستادن طولانی یا ضربات وارده به ناحیه پاشنه مثل پرش خارپاشنه ایجاد می شود.

فاکتورهای زیادی التهاب در غلاف کف پا و خارپاشنه را ایجاد می کنند که در زیر به آن اشاره می شود:

  1. ایستادن های طولانی
  2. دویدن زیاد
  3. چاقی (افزایش وزن)
  4. کفش نامناسب با کفی سفت
  5. پوشیدن زیاد دمپایی
  6. بارداری
  7. تزریق کورتون
  8. صافی کف پا
  9. سفتی و خشکی ماهیچه های کف پا
  10. چرخش روبه داخل پا حین راه رفتن
  11. نرم نبودن پاشنه به خصوص در افراد مسن

در صورت بروز التهاب درفاسیای کف پایی دردی تیز و آزاردهنده در ناحیه کف پا به خصوص داخل قوس پا و اطراف پاشنه احساس می شود که این درد به خصوص صبح ها هنگام برخاستن از خواب در چند قدم اول و یا پس از یک استراحت بیشتر می شود و با ادامه راه رفتن و گرم شدن کاهش می یابد و در اثر ایستادن طولانی یا تغییر حالت از نشسته به ایستاده، به دنبال رانندگی طولانی پس از ورزش یا فعالیت زیاد یا پیاده روی دوباره شدت پیدا می کند. همچنین بالا رفتن از پله برای فرد مشکل است.

از هر ده نفر یک نفر به خارپاشنه مبتلا می شود. این مشکل درافراد فعال بین 40 تا 70 سال بسیار دیده می شود البته در همه افراد و جنسیت ها خار پاشنه می تواند ایجاد شود.

 

در معاینه ، با لمس ناحیه پاشنه و غلاف کف پا و حتی یک عکسبرداری ساده این مشکل قابل تشخیص است

در صورت نادیده گرفتن خارپاشنه و عدم درمان، این عارضه توسعه پیدا کرده و فرد را تا مرز ناتوانی در راه رفتن پیش می برد.

امروزه درمان خارپاشنه و التهاب غلاف کف پا امکان پذیر است. جدیدترین درمان موجود برای خارپاشنه شاک ویوتراپی است که با توجه به محکم بودن خارپاشنه این دستگاه با امواج عمقی و قوی، تاثیر مستقیم و عمقی بر خارپاشنه می گذارد. کلینیک فیزیوتراپی سیناطب با استفاده از دستگاه پیشرفته شاک ویو و سوپر لیزر پرتوان در درمان بیماران مبتلا به خارپاشنه موفق بوده و با ارائه خدمات نوین در جهت بهبود خارپاشنه درخدمت بیماران عزیز می باشد.

درمان خار پاشنه با داروهای گیاهی

درمان خار پاشنه در شیراز , درمان خار پاشنه شیراز , درمان خار پاشنه , درمان خار پاشنه با داروهای گیاهی , Treatment of heel thorns in Shiraz

 

درمان گیاهی خار پاشنه در شیراز

درمان خار پاشنه کلینیک سینا طب

درمان خار پاشنه با طب سوزنی در شیراز

درمان خارپاشنه با دارو در شیراز
Treats heel healing with herbal medicines
 

جراحی در خارپاشنه به هیچ وجه توصیه نمی شود چون احتمال برگشت خار بالاست. علاوه بر این در جراحی خطر خونریزی، آسیب به بالشتک پاشنه، غلاف کف پا و آسیب به عصب وجود دارد.

گاهی برای کاهش درد بیماران داروهای مسکن شامل ناپروکسن، ایبوپروفن و .. تجویز می شود که باید توجه داشت دارو به منزله ی درمان نیست و فقط جهت کاهش درد بیمار داده می شود.بنابراین درمان خارپاشنه ضروری است.

 

خار پاشنه

در گذشته پیام "پای شما قلب دوم شماست" را شنیده اید. این جمله بیانگراهمیت نقش پا در بدن است.طی همه ی جابه جایی ها در طول روز بیشترین فشار به کف پا وارد می شود. فشار وارده به پا به کل اندام ها از جمله زانو و ستون فقرات وارد می شود، بنابراین سلامت پا با قسمت های دیگر بدن در ارتباط است.

یک پرده نازک به اسم فاسیای کف پا از پنجه های پا تا استخوان پاشنه کشیده شده است و وظیفه اصلی آن حفظ قوس کف پایی جهت کاهش فشار و شوک های وارده به کف پا می باشد و می توان گفت به عنوان یک کمک فنر عمل می کند.

این غلاف دارای ظرفیت و استقامت بالایی جهت تحمل فشارهای وارده می باشد. درصورتیکه میزان استرس و فشار از یک حد بیشتر شود ایجاد پارگی های ریزی در این لایه ایجاد می شود که در صورت ادامه فشار خونریزی ، درد و تورم ایجاد می گردد.

به دنبال کشیدگی زیاد این ناحیه پاشنه ی پا تحریک شده و سلول های استخوان ساز شروع به ساختن استخوان اضافی می کنند که به آن خارپاشنه می گویند.

در توضیح مکانیسم ایجاد خارپاشنه یکی دیگر از علل ایجاد به این شکل است که در اثرافزایش فشار به طور مستمر مثل دویدن یا ایستادن طولانی یا ضربات وارده به ناحیه پاشنه مثل پرش خارپاشنه ایجاد می شود.

فاکتورهای زیادی التهاب در غلاف کف پا و خارپاشنه را ایجاد می کنند که در زیر به آن اشاره می شود:

  1. ایستادن های طولانی
  2. دویدن زیاد
  3. چاقی (افزایش وزن)
  4. کفش نامناسب با کفی سفت
  5. پوشیدن زیاد دمپایی
  6. بارداری
  7. تزریق کورتون
  8. صافی کف پا
  9. سفتی و خشکی ماهیچه های کف پا
  10. چرخش روبه داخل پا حین راه رفتن
  11. نرم نبودن پاشنه به خصوص در افراد مسن

در صورت بروز التهاب درفاسیای کف پایی دردی تیز و آزاردهنده در ناحیه کف پا به خصوص داخل قوس پا و اطراف پاشنه احساس می شود که این درد به خصوص صبح ها هنگام برخاستن از خواب در چند قدم اول و یا پس از یک استراحت بیشتر می شود و با ادامه راه رفتن و گرم شدن کاهش می یابد و در اثر ایستادن طولانی یا تغییر حالت از نشسته به ایستاده، به دنبال رانندگی طولانی پس از ورزش یا فعالیت زیاد یا پیاده روی دوباره شدت پیدا می کند. همچنین بالا رفتن از پله برای فرد مشکل است.

از هر ده نفر یک نفر به خارپاشنه مبتلا می شود. این مشکل درافراد فعال بین 40 تا 70 سال بسیار دیده می شود البته در همه افراد و جنسیت ها خار پاشنه می تواند ایجاد شود.

 

چنانچه می دانید پیشگیری بهتر از درمان است و برای پیشگیری از خارپاشنه رعایت نکات زیر ضروری است:

  1. کفش باید دارای کفی نرم بخصوص در قسمت پاشنه باشد و کفش هایی با کفی سفت و کهنه مناسب نیستند.
  2. بهتر است تا حد امکان به جای دمپایی از کفش استفاده شود تا بالشتک پاشنه حمایت خود را از دست ندهد.
  3. کشش منظم و صحیح عضلات ساق پا بسیار موثر است
  4. بعد از رانندگی یا راه رفتن طولانی پاها را به مدت 20 دقیقه بالا قرار دهید.
  5. استفاده از کمپرس یخ هر چند ساعت به مدت 15 تا 20 دقیقه پس از فعالیت و درد در ناحیه کف پا و ساق
  6. انجام برنامه درمانی و معاینه توسط متخصص فیزیوتراپی

 

در معاینه ، با لمس ناحیه پاشنه و غلاف کف پا و حتی یک عکسبرداری ساده این مشکل قابل تشخیص است

در صورت نادیده گرفتن خارپاشنه و عدم درمان، این عارضه توسعه پیدا کرده و فرد را تا مرز ناتوانی در راه رفتن پیش می برد.

امروزه درمان خارپاشنه و التهاب غلاف کف پا امکان پذیر است. جدیدترین درمان موجود برای خارپاشنه شاک ویوتراپی است که با توجه به محکم بودن خارپاشنه این دستگاه با امواج عمقی و قوی، تاثیر مستقیم و عمقی بر خارپاشنه می گذارد. کلینیک فیزیوتراپی سیناطب با استفاده از دستگاه پیشرفته شاک ویو و سوپر لیزر پرتوان در درمان بیماران مبتلا به خارپاشنه موفق بوده و با ارائه خدمات نوین در جهت بهبود خارپاشنه درخدمت بیماران عزیز می باشد.