طب سوزنی شیراز | درمان دیسک شیراز

آسیب منیسک زانو – فیزیوتراپی و طب سوزنی سیناطب

آرشیو : آسیب منیسک زانو

آسیب منیسک زانو

منیسک زانو بین دو استخوان مفصل زانو قرار دارد و مانند یک بالشتک عمل می کند. کار منیسک زانو پیشگیری از شوک های وارده به زانو و پیشگیری از آسیب به غضروف و ابتلا به ساییدگی است.

 

علائم آسیب و پارگی منیسک زانو:

پارگی منیسک زانو درجات متفاوتی دارد و بسته به درجه ی آسیب درمان صورت می پذیرد. شایعترین علامت آسیب منیسک قفل شدن زانو است. هم چنین سایر علائم شامل:

– درد

– تورم

– حساسیت به لمس

– خالی شدن زانو

– صدا دادن زانو موقع آسیب

– به سختی خم و راست کردن پا از ناحیه زانو

آسیب منیسک زانو در برخی مواقع با ضربه مستقیم به زانو ایجاد می شود اما گاهی اوقات پارگی منیسک بدون ضربه اتفاق می افتد.

در افرادی که شغل هایی با ایستادن های طولانی دارند و یا خانم های خانه دار که طولانی می ایستند پارگی منیسک حتی بدون ضربه ایجاد می شود.

بسیاری از ورزشکاران در معرض پارگی منیسک زانو قرار دارند. ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال، راگبی و تنیس که همراه با چرخش و توقف ناگهانی هستند، احتمال بروز علائم پارگی منیسک زانو را افزایش می دهند.

 

تشخیص:

متخصص فیزیوتراپی اقدام های زیر را برای تشخیص و درمان آسیب و پارگی منیسک زانو انجام می دهد:

1- بررسی دقیق آسیب و علائم آن

2- اندازه گیری دامنه ی حرکتی زانو وتعیین حرکاتی که منجر به تشدید درد بیمار می شود.

3- انجام آزمایش هایی هم چون وارد کردن فشاری کنترل شده جهت بررسی علائم آسیب و پارگی منیسک زانو

*** کلینیک فیزیوتراپی سیناطب جهت تشخیص آسیب دیدگی و یا پارگی منیسک زانو اقدام به معاینه رایگان توسط متخصصین مجرب کرده است.

انواع پارگی منیسک ها:

– پارگی طولی

– پارگی افقی یا عرضی

– پارگی مایل

– پارگی شعاعی

– ترکیبی از پارگی های فوق

اهداف درمان:

هدف های درمان فیزیوتراپی برای درمان بدون جراحی پارگی منیسک زانو عبارتند از:

– کاهش درد و التهاب زانو

– برگرداندن دامنه حرکتی مفصل به حالت طبیعی

– به حداقل رساندن احتمال آسیب مجدد

– اصلاح عملکرد زانو هنگام راه رفتن، دویدن، سرپا نشستن و پریدن، تقویت زانو

درمان:

درمان پارگی منیسک هم مانند سایر اختلالات اسکلتی – عضلانی ابتدا درمان های غیرجراحی و ایمن مانند فیزیوتراپی، طب سوزنی و لیزردرمانی و مگنت تراپی است. در صورت انجام درمان های غیرجراحی و قفل شدن مکرر زانو و خالی شدن زانو و درد شدید و غیرقابل تحمل جراحی صورت می گیرد.

*** در کلینیک فیزیوتراپی سینا طب خدمات: فیزیوتراپی، طب سوزنی، لیزر درمانی و مگنت تراپی جهت درمان آسیب منیسک زانو توسط متخصصین مجرب ارائه می شود.

پیشگیری:

– انجام حرکات کششی پیش از شروع فعالیت های ورزشی

– اجتناب از افزایش ناگهانی شدت ورزش

– پوشیدن کفش های راحت و متناسب با نوع فعالیت ورزشی

– استفاده از زانو بند هنگام شرکت در مسابقات ورزشی که احتمال آسیب دیدن زانو بالاست.

رعایت موارد فوق برای افرادی که سابقه آسیب زانو دارند، اهمیت زیادی دارد.